ГОРОДСКОЙ ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ГОРОДСКОЙ ФОРУМ » Спорт » Улечный бой(вроде)


Улечный бой(вроде)

Сообщений 11 страница 17 из 17

11

Уличный бой
В жизни преступники нападают чаще всего именно в тот момент, когда человек ни психологически, ни физически не готов к атаке. Это чревато тем, что подвергшийся нападению теряется, а потому просто застывает на несколько мгновений, не в силах приступить к самообороне. Внезапность атаки и страх сковывают движения, и способность оказывать какое-то сопротивление утрачивается полностью.

Именно такая ситуация чаще всего и возникает при нападении, несмотря на то, что подвергшийся атаке человек может обладать достаточной физической силой и необходимыми знаниями, чтобы оказать достойное сопротивление. Так что необходимо запомнить: в самообороне сначала следует научиться выходить из "ступора", в который вас может ввести неожиданная атака со стороны злоумышленника.

Это совсем непросто, а может быть это самое сложное, что вам предстоит научиться делать. Прежде всего, необходимо взять себя в руки, причем на это должны уйти какие-то доли секунды, иначе вы уже получите травмы, и оказывать сопротивление будет попросту поздно.

Обороняющийся должен найти способ успокоиться, побороть свой страх и поверить в свои силы. Для этого нужно сначала оценить противника. Чаще всего нападают не только те, кто может похвастаться большой физической силой, преступниками обычно становятся люди, уверенные в своей победе на 100%. Но с другой стороны, злоумышленник - это обычный человек, который может быть повержен точно так же, как и всякий другой. Его преимущества перед вами заключается только во внезапности атаки и в том, что он-то уверен в своих силах. Помните, что победить в схватке вам удастся только в том случае, если вы поверите в себя и в то, что способны не только защититься от удара, но и победить противника.

Перед схваткой нужно правильно оценить обстановку. Бывает, лучше спастись бегством или уйти от атаки. Так, случается, если, например, преступников сразу несколько человек и силы явно неравны. Нужно также внимательно осмотреться, чтобы понять, позволяет ли вам обстановка начать самооборону. Следует как можно скорее занять положение, из которого вам будет удобнее всего оказывать сопротивление. Естественно, нужно выбрать такое место, чтобы спина была в относительно безопасности, и вы не могли получить внезапный удар сзади. Лучше всего повернуться спиной к стене, дереву, забору и т.д.

Одновременно следует выяснить, с какой целью злоумышленник нападает на вас. Может быть, он надеется таким образом завладеть вашим бумажником, сумкой или иным имуществом. Или это просто больной человек, который и себя-то не помнит. А может быть нападает на вас хулиган, который таким образом пытается доказать и всем остальным, что "мир у него в кулаке". Только поняв, почему на вас нападают, вы сможете действовать правильно.

увеличить

0

12

Нужно также научиться с помощью психологических факторов подавить у злоумышленника желание продолжить нападение.

Кроме того, вы должны мысленно представить себе, как именно вы собираетесь обороняться. Если у вас есть что-то в руках, то вы можете вполне воспользоваться этим. Например, сумка, инструменты, связка ключей и даже поясной ремень вполне способны выступить в качестве оружия самозащиты. Если же под рукой ничего нет, необходимо полностью использовать возможности своего тела. Нужно не только уходить от ударов и проводить серию каких-то защищающих движений, но и самому нападать, используя по возможности все промахи противника.

0

13

Общие правила выполнения ударов

Максимальное использование разгибания коленного сустава опорной ноги.

Вес тела должен как бы переноситься по бьющей ноге к месту ее контакта с телом соперника, а затем обратно к опорной ноге.

Опорная нога должна обеспечивать хорошую устойчивость телу.

Перед началом удара следует придать телу необходимую ориентацию по отношению к местонахождению соперника.

В момент ударного взаимодействия стопа опорной ноги должна быть неподвижна.

В момент ударного взаимодействия нельзя отрывать от пола пятку опорной ноги.

Для обеспечения устойчивости колено опорной ноги (за исключением давящих ударов) должно быть слегка согнуто (не путать с максимальным разгибанием коленного сустава!).

Объект атаки и расстояние до него предварительно должны быть тщательно выверены.

Так же необходимо всегда помнить, что помимо этих общих принципов, есть свои особенности в исполнении каждого удара ногами.

Кроме того, следует иметь в виду, что в поединке важно не только нанести мощный и точный удар, но и быстро отдернуть атакующую ногу, вернув ее в исходное положение, с тем чтобы избежать захвата, а также с целью подготовки следующих технических действий

увеличить

0

14

БОЕВАЯ ПОДГОТОВКА
Рукопашный бой существует, наверное, столько же, сколько существует человечество. Стоило какому-нибудь неандертальцу вступить в конфликт с себе подобным, как тут же в ход пускались кулаки, как способ добиться желаемого результата, и с той, и с другой стороны.
Современный рукопашный бой подразделяют на: армейский, милицейский и спортивный.
Армейский рукопашный бой - элемент боя с использованием стрелкового и холодного оружия, подручных средств и физической силы на дистанции менее 5 метров.
До середины девятнадцатого века практически все войсковые операции переходили в фазу рукопашного боя. Тяжеловооруженные рыцари, ландскнехты, гренадеры рубили и кололи мечами, топорами, алебардами, пиками, копьями, штыками и стреляли в упор.
Во время Великой Отечественной, в ход шел весь арсенал стрелка и шанцевый инструмент. Руки и ноги (бой без оружия) использовались в последнюю очередь, когда других средств не было.
В довоенных наставлениях по физподготовке рукопашному бою уделялось достаточно большое внимание. Изучали штыковкой бой, работу с пехотной лопатой и ножом, а также приемы боя без оружия. Вся подготовка велась комплексно, в сочетании с обучением преодолевать полосу препятствия.
В раздел «Бой без оружия» входило изучение ударов руками и ногами, бросков, способов снятия часового. Отдельно изучали приемы захвата "языка".

0

15

Боевые действия в Великой Отечественной войне потребовали от войск большой физической выносливости, необходимой для длительных, напряженных и разнообразных действий, стремительных бросков пехоты в атаку и способности быстро преодолевать любые препятствия и заграждения и уничтожать противника в различных условиях. При этом многие атаки завершались рукопашным боем и при этом приходилось применять не только штык, приклад и нож-кинжал, но малую и большую саперные лопаты. В то же время винтовка со штыком в рукопашном бою применялась гораздо чаще, чем все остальные средства.
Поэтому Великая Отечественная война внесла свои коррективы в программу обучения рукопашному бою. Так, рукопашный бой стали изучать в комплексе с тактической подготовкой. Опыт многочисленных боев, зачастую переходивших в рукопашную, учитывался в Боевом уставе.
Занятия по рукопашному бою, как правило, проводились комплексно и имели тренировочную направленность. Заканчивались занятия комплексной тренировкой в условиях, аналогичных условиям боевых действий во время атаки на переднюю траншею противника. Большое внимание уделялось отработке действий в траншеях и населенных пунктах со стрельбой навскидку. Для проведения занятий во фронтовых частях создавались штурмовые полосы, состав которых определялся условиями обороны и заграждений противника на данном участке фронта.
При проведении тактических занятий большое внимание уделялось физической тренировке. В ее содержание включались: ускоренное движение в атаку, преодоление препятствий и инженерных заграждений, метание гранат и рукопашные схватки. Занятия проводились в отделениях, взводах, ротах, батальонах и заканчивались полковыми учениями с боевой стрельбой. Все приемы и действия отрабатывались практически и повторялись несколько раз. Местность выбиралась по типу немецкой обороны, которую войскам предстояло прорвать, с обязательным дооборудованием ее характерными сооружениями и заграждениями противника. Это позволяло готовить и бойцов, и подразделения к различным разновидностям ближнего боя, в том числе и рукопашного, при атаке переднего края и при бое в глубине обороны.
Таким образом, боевой опыт российской армии подтверждает, что рукопашный бой является весьма важным средством воспитания необходимых в бою морально-волевых качеств солдат, сержантов и офицеров.
Шли годы, менялась концепция ведения войн, на первое место вышло оружие массового поражения. Войскам общего назначения отводилась вспомогательная роль. Страна готовилась к ядерной войне, отсюда и изменения в методике подготовки.

0

16

Несмотря на то, что каждое общевойсковое военное училище имело в программе обучения курс рукопашного боя, в армии было немного специалистов: обучение вели командиры взводов, сами изучавшие методику в училищах по сокращенной программе. При этом занятия по большей части стали проводиться формально и сводились к изучению РБ-1, РБ-2 и ОФП.
Примерно с середины семидесятых годов в стране стали культивироваться восточные единоборства, что оказало, в целом, положительное влияние на интерес военнослужащих к рукопашному бою. К сожалению, только отдельные энтузиасты серьезно занимались тренировками, в основном, занятия превратились в отработку формальных упражнений для показательных выступлений на всякого рода праздниках, торжествах. Подобная практика была в воздушно-десантных войсках, спецназе и разведподразделениях.
Анализ боевых действий ограниченного контингента советских войск в Республике Афганистан против душманов, проведенный в результате опроса участников боев, показал, что рукопашные схватки возникали в кишлаках, на горных перевалах и в зеленой зоне (садах, виноградниках). Основными боевыми средствами в них были приёмы и действия с оружием. Так, опрошенные военнослужащие, участники рукопашных боёв, указали, что в 65 - 70% случаев они применяли приемы боя с оружием: уколы штыком, удары штыком, прикладом, и стволом автомата, а для защиты - отбивы и подставки автоматом. Военнослужащим разведывательных и спецподразделений приходилось часто вести рукопашные схватки, и в них они применяли полный объем приемов и действий рукопашного боя и в первую очередь также приемы боя с оружием.
Под влиянием прошедших войн в Афганистане, Чечне, и других горячих точках физическая и психологическая подготовка военнослужащих начала меняться к лучшему.
Отдельные подразделения и части пытаются своими силами развивать рукопашный бой. Для этого приглашают специалистов по каратэ, УНИБОС, русскому рукопашному бою по стилю Кадочникова, славяно-горицкой борьбе и других видов единоборств. Но это инициатива командиров уровня тактического звена. Хорошо, что командование, как правило, заинтересовано в повышении боеспособности личного состава, поскольку понимает, что в современных условиях от военнослужащих требуется высокая физическая и морально-психологическая подготовка. А самым лучшим средством для этого является рукопашный бой.
Высокая интенсивность занятий, учебные бои с использованием всего арсенала вооружения, прохождение полосы препятствий, где смоделирована обстановка боя, дают военнослужащим не только полноценную физическую нагрузку, но и прежде всего, психологическую. Умения и навыки ведения рукопашного боя придают военнослужащему уверенность в своих силах, повышают эмоционально-волевой настрой, крепят дисциплину в подразделениях, т.е. имеют огромный воспитательный момент. Но это и повышение психологической устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, и использование резервных возможностей организма, и развитие ловкости, находчивости, способности принятия нестандартных решений.
С этой точки зрения подготовка к рукопашному бою становится незаменимой.

0

17

Поповский, А.
Реальный уличный бой
Серия: Боевые искусства
Издательство: М.: Фаир-Пресс
Переплет: ламинированный тверд.; 272 страниц; 2005 г.
ISBN: 5-8183-0892-8; Формат: стандартный
Язык: русский
На сайте с 01.08.2009

Аннотация
Уникальная система СРУБ.Стойки,передвижения,удары руками и локтями,стопами и коленями.Защита,болевые заломы,освобождение от захватов,броски ибой на земле.Бой с вооруженным противником (палка,нож).Уличный бой.
Продавец: alex77   (Люберцы, RU/50 )   
Состояние:  как новое; В продаже с 01.08.2009
Условия доставки и оплаты
Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой наложенным платежом; почтой по предоплате

Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)

ЦЕНА 100р
>>>КУПИТЬ

Условия доставки и оплаты
Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой наложенным платежом; почтой по предоплате

Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)

увеличить

0


Вы здесь » ГОРОДСКОЙ ФОРУМ » Спорт » Улечный бой(вроде)